Lär Känna Oss

Jag jobbar med att inspirera människor till att bli framgångsrika och
sina mål.

Det är aldrig för sent att börja träna. Jag vill inspirera dig och visa hur du kan ta dig från ”jag borde/måste till Jag Vill.”

Mitt mål är att inspirera och motivera människor till att ta steget utanför sin comfort-box inom träning och hälsa.

Nyckeln till en förändring är samtalet och förmågan att
kunna sätta ord på
sina känslor.

Att vara ute i naturen är för mig inspirerande och att få göra det tillsammans med andra är livskvalitet.

Att springa i grupp med trevliga konversationer och fina utsikter är magiskt.

För mig handlar träning om mer än prestation och själva träningspasset. För mig är motivationen även den goa känslan efteråt!

Nytt Just Nu

webinar

WEBINAR

Ny chans för webinar 2024 som handlar om hur du minskar din trötthet och ökar din livskvalitet.
”Vad kan jag själv göra för små förändringar som får mig att må lite bättre och orka lite till”

VÅRENS KURSSTART

Start: Tisdag 23/1
Tid: 17.30

gruppträning

VÅRENS KURSSTART

Start: Torsdag 25/1
Tid: 18.45

NY KURSSTART

Start: Torsdag 1/2
Tid: 10.00

Följ Oss

Håll utkik i Sociala Medier