START – UTEGRUPP LÖP/STYRKA (6 VECKOR)

Start: 7 Maj 2020
Dag: Torsdagar
Tid: 17.30
Omfattning: 6 veckor
Plats: Varierad
Instruktör: Maria

I denna kurs jobbar vi med styrkeövningar för dig som vill bli en stark och hållbar löpare. Vi avslutar varje pass med någon form av intervall. Det kan vara allt ifrån backintervaller till 200 m intervaller. Du bör ha en viss löpvana för att tillgodose dig kursen på bästa sätt.

 

Pris: 750 kr

KONTAKT OCH ANMÄLAN