STYRKETRÄNING FÖR SENIORER

I samarbete med Friskis & Svettis, Trollhättan
Start: 27 januari 2020
Tid: 10.00
Omfattning: 4 veckor
Plats: Friskis & Svettis, Trollhättan
Instruktör: Marielle

Är du nyfiken på styrketräning med hjälp av skivstång? Eller är du en mer erfaren skivstångsutövare som vill träna i grupp? Oavsett om du är van eller ovan med skivstångsträning passar du in!

Vi kommer mixa passen med skivstångsteknik och pulshöjande träning. Vi kommer använda oss av body-pumpstänger, kettlebells, vår kropp samt andra spännande träningsredskap i utövandet.

Pris: 500:-

Välkomna på infomöte 14/1 18.00 Friskis & Svettis i Trollhättan

KONTAKT OCH ANMÄLAN