UTEGRUPP – INTERVALL

Start: Måndag 23/8 2021
Tid:
18:00
Omfattning:
14 veckor
Plats: 
Varierad
Instruktör: 
Maria

Hjärtat är en viktig muskel och den behöver, som alla andra muskelgrupper, tränas. Att träna konditionsträning i intervallform i grupp, kan göra att du tar i det lilla extra och då kommer även resultaten. Denna kurs är för dig som känner att du vill få upp ”flåset”. Vi kommer att jobba en del med löpning men också stavgång i backe och annan pulshöjande träning. Har du svårt att göra det själv så är detta perfekta kursen för dig.

Pris: 1900 kr

KONTAKT OCH ANMÄLAN