Kom i gång med Maria, Favorit i repris!

I samarbete med Friskis & Svettis, Trollhättan
Start: v.5
Tid: 17.30
Omfattning:
12 veckor
Plats: Friskis&Svettis Trollhättan
Instruktör: Maria

Om du vill komma igång med din träning och behöver en ”spark i baken” då är detta kursen för dig. Oavsett om du har en träningsbakgrund eller inte så är detta ett sätt att få in regelbunden, hållbar och rolig träning. I samarbete med Friskis & Svettis kommer vi under 12 veckor att jobba med motivation, mätning och träning på ett effektivt och hållbart sätt. Vi blandar stabilitet, rörlighet, balans med styrka och kondition. En varierad träning som, det bästa utav allt, är både rolig och ger resultat.

Upplägg:
Individuellt coachsamtal och mätning
10 träningspass
Uppföljning av samtal och mätning

Pris: 2995:-

Välkomna på infomöte 14/1 18.00 Friskis & Svettis i Trollhättan

SKICKA EN INTRESSEANMÄLAN